Diario pop: Workout Playlist

De seguro a mucho de ustedes les ha pasado que al comenzar un año siempre hacen sus promesas y metas. Estoy seguro que muchos siempre tienen en sus metas cada año “entrar al gimnasio”. Estoy seguro que algunos de ustedes como yo, cada año deja sin cumplir algunas metas, incluyendo esa.

Para mi el 2016 ha sido como una montaña rusa de emociones y cambios, así que decidí que entre esos cambios debía estar esa meta que desde hace tanto tiempo llevaba sin cumplir y finalmente dejé el miedo para dedicarme a realizar una actividad física que me llenara de energía y que contribuyera a mi salud.

Hace varios meses ya, encontré un sitio llamado LUDUS, un espacio que me ha permitido explorar diferentes técnicas y que ha sido de gran ayuda para perder el miedo a realizar actividades físicas, además que en muchas ocasiones han sonado canciones que me encantan y que me motivan a querer ser más fuerte (entre esas Stronger de Kelly Clarkson).

Así que inspirado en las canciones que suelen sonar en el entrenamiento y en esas canciones que tanto nos gustan, decidí crear un playlist variado, con diferentes estilos, sonidos, décadas, pero muy pop, para que lo tengan siempre a la mano a la hora de entrenar, que los mantenga motivados y con la energía siempre arriba.